Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

10:11 am
Banner khuyen maiHot

Hoàng Thùy luôn khẳng định vị thế siêu mẫu số 1 Việt Nam với thân hình chuẩn – gương mặt góc cạnh – phong cách trình diễn ổn định. Chia sẻ với chuyên mục làm đẹp về bí quyết giữ dáng, người đẹp chia sẻ: “Tất cả có được là sự nỗ lực chăm chỉ tập luyện hàng ngày.” Vậy chúng ta cùng xem Hoàng Thùy bật mí gì về bí quyết để có thân hình thon gọn nhé!

Xem thêm tại đây:

Đăng quang ngôi vị cao nhất của cuộc thi Viet Nam next top model 2011 đến nay đã 5 năm nhưng Hoàng Thùy chưa bao giờ suy sút phong độ. Cô luôn khẳng định mình ở vị trí số 1 của làng mẫu Việt, không những vậy còn phát triển vươn mình ra thế giới và được nhiều fan hâm mộ trong ngoài nước.

Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

Siêu mẫu Hoàng Thùy với thân hình chuẩn vạn người mê

Để giữ thành quả này, Hoàng Thùy đã phải bỏ thời gian khổ luyện vô cùng vất vả. Cô không những kiên trì tập luyện Yoga mà còn tham gia lớp múa cột chăm chỉ. Siêu mẫu chia sẻ: “Tôi vốn dĩ thuộc tạng người ít béo nhưng để cơ thể săn chắc và khỏe hơn thì vẫn nên lựa chọn tập luyện thể dục thể thao. Từ khi tập các môn thể dục kết hợp tôi thấy mình có niềm đam mê khá lớn với những bộ môn này. Một tuần, tôi chia ra mỗi ngày học một môn để tạo sự cân bằng, không thấy mệt mỏi.”

Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

Cô lựa chọn đến trung tâm tập luyện yoga

Với sự kiên trì theo đuổi những bài tập yoga không chỉ mang lại thân hình đẹp mà còn cho bạn sức khẻo dẻo dai. Tuy nhiên, việc tập luyện này đòi hỏi ý chí của bạn rất nhiều, nếu không bạn sẽ không bao giờ thành công. Nàng siêu mẫu xinh đẹp chia sẻ:“ Tập yoga mang lại sức bền dẻo da và cả sự kiên nhẫn nữa. Nếu là người lần đầu tập luyện thì nên tập ít rồi khi quen thì tăng dần đều chứ đừng nên ham quá khiến cơ thể bị mệt mỏi nhanh chóng, dễ bị nản. Bạn nên tập 1 tuần 3 buổi là phù hợp nhất.”

Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

Tập luyện mang lại sức dẻo dai, thân hình đẹp cho siêu mẫu

Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

Người đẹp lựa chọn tập 1 tuần 3 buổi xen kẽ với các bộ môn khác

Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

Công cuộc tập luyện đầy vất vả

Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

Nhưng trả lại cho cô thân hhìn đẹp như ý

Ngoài tập luyện yoga thì Hoàng Thùy cũng tham gia lớp múa cột để tạo sự mềm dẻo linh hoạt. Siêu mẫu cho biết bộ môn này có nhiều tác dụng như làm cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và duy trì vóc dáng đẹp. Song bộ môn này gây không ít vết bầm tím ảnh hưởng tới công việc người mẫu. Tuy nhiên, cô luôn tự nhủ phải gan lỳ hơn, không được sợ đau mà đầu hàng. Nhờ vậy, cô đã vượt qua nỗi sợ hãi giờ thì tập cũng bớt vất hơn rất nhiều.

Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

Song song với đó cô còn tham gia lớp múa cột

Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

Chúng giúp cô có sự uyển chuyển hơn khi lên sân khấu

Và để duy trì cơ thể khỏe mạnh thì cô cũng chú ý đến việc ăn uống khoa học. Hoàng Thùy không đề cao sự khắt khe trong ăn uống. Cô thường ăn nhiều thịt bò, thịt gà để bổ sung đạm và ăn nhiều rau củ quả, ngũ cốc sau mỗi lần tập. Nhờ như vậy mà cô luôn giữ được thân hình chuẩn của siêu mẫu Quốc tế.

Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn

Hoàng Thùy xinh đẹp tỏa sáng

Bạn cũng mong muốn sở hữu thân hình thon gọn như Hoàng Thùy? Thật đơn giản, hãy đăng ký ngay lớp học yoga, múa cột cho mình và lên chế độ ăn thật khoa học nhé! Còn nếu thực sự không đủ sức để theo đuổi những buổi học vất vả này, bạn có thể tới Thẩm mỹ viện Phú Xuân để tham gia liệu trình giảm béo bằng Slim Body. Công nghệ giảm béo Hoa Kỳ không can thiệp dao kéo, không cắt khâu, chỉ sử dụng tần sóng siêu âm mạnh nên giúp mang lại vóc dáng hoàn mỹ nhanh chóng.

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

* Lưu ý:Hiệu quả tới 95% tuỳ theo cơ địa của từng người

Bạn đang xem Siêu mẫu Hoàng Thùy bật mí cách giữ vóc dáng thon gọn trong Không chuyên mục

Dịch vụ liên quan