Những thực phẩm chống lão hóa da khó bỏ qua

Banner khuyen maiHot

Chống lão hóa da là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ từ giai đoạn 25 – 30 tuổi, thậm chí còn sớm hơn nữa. Vậy thì tại sao lại không tận dụng luôn những thực phẩm dưỡng da, chống lão hóa tự nhiên an toàn và hiệu quả bạn nhỉ?

Xem thêm tại đâyNhững thực phẩm vàng giúp ngăn ngừa lão hóa da

chong-lao-hoa-da-1

Lão hóa da là vấn đề đáng quan tâm của tất cả chị em

Lão hóa da là quá trình tự nhiên không ai có thể tránh khỏi, tuy nhiên, bạn có thể đẩy lùi được tình trạng này hiệu quả nếu biết tận dụng các thực phẩm chống lão hóa da được chia sẻ dưới đây.

# 1: Súp lơ

Súp lơ là thực phẩm chống lão hóa da rất giàu thành phần vitamin C, carotene chống oxy hóa và các gốc tự do hoạt động trên da. Không chỉ làm chậm tiến trình lão hóa, súp lơ còn hạn chế các nguy cơ tổn thương và ung thư da hiệu quả đến bất ngờ đấy!

# 2: Đậu hũ

Là thực phẩm lành tính rất giàu protein và isoflavones, có thể giảm mạnh không gian hoạt động của estrogen – vừa giúp làm đẹp da, vừa ngăn ngừa các hội chứng phổ biến khác như: rậm lông, nám da, tàn nhang, ung thư vú, khô âm đạo… Vì vậy, các chị em phụ nữ hãy thường xuyên bổ sung đậu hũ vào bữa ăn hàng ngày để chống lão hóa da và bảo vệ cơ thể nhé!

chong-lao-hoa-da-2

Nên bổ sung đậu hũ cho bữa ăn hàng ngày

# 3: Sữa chua

Đa số người Việt Nam chưa thực sự ý thức được tác động tích cực đến làn da của sữa chua. Sữa chua không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa, bài tiết mà còn giúp cho da luôn hồng hào khỏe mạnh, hạn chế khô da, chống lão hóa da, hạn chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn. Mỗi ngày bạn hãy chú ý bổ sung từ 100g – 200g sữa chua để da luôn láng mịn khỏe mạnh nhé!

# 4: Các loại quả mọng

Dâu tây, táo tàu, cam,… đều là những loại quả rất giàu hợp chất polyphenolic – chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ da, chống lại sự suy nhược cả về sức khỏe và tinh thần. Đồng thời, các loại quả này cung cấp các dưỡng chất cần thiết để tái tạo tế bào, giúp da luôn sáng khỏe, trẻ trung mỗi ngày dù bạn đang trong độ tuổi lão hóa.

chong-lao-hoa-da-3

Dâu tây giúp dưỡng da sáng mịn không nếp nhăn

# 5: Chống lão hóa da với công nghệ Thermage tại thẩm mỹ viện Phú Xuân

Dù bạn có tích cực chống lão hóa da thế nào đi nữa, da vẫn không thể “thoát” khỏi quy luật tự nhiên bất biến của tạo hóa. Vì vậy, nếu các nếp nhăn trên mặt khiến bạn mất tự tin, hãy để  công nghệ nâng cơ xóa nhăn Thermage tại thẩm mỹ viện Phú Xuân giúp bạn cải thiện. Đây là phương pháp trẻ hóa da không cần phẫu thuật, chỉ sử dụng tác động của tầm sóng siêu âm hội tụ để đẩy lùi lão hóa và giúp da sáng đẹp mịn màng. Chỉ trong 1 liệu trình duy nhất, rất nhiều chị em đã không khỏi ngỡ ngàng vì kết quả giúp bạn trẻ ra từ 6 – 10 tuổi!

Hãy liên hệ với thẩm mỹ viện Phú Xuân ngay hôm nay để luôn tự tin với làn da trẻ trung không tỳ vết bạn nhé!

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

* Lưu ý:Hiệu quả tới 95% tuỳ theo cơ địa của từng người

Bạn đang xem Những thực phẩm chống lão hóa da khó bỏ qua trong Không chuyên mục

Dịch vụ liên quan