Đồ uống gì giảm cân và thanh nhiệt cơ thể tốt?

4:44 pm
Banner khuyen maiHot

Bạn băn khoăn rằng đồ uống gì giảm cân mà lại giúp làm mát cơ thể? Hãy cùng chuyên mục làm đẹp của chúng tôi khám phá nhé!

Đồ uống gì giảm cân và thanh nhiệt cơ thể tốt?

Nỗi ám ảnh về việc giảm cân

Mới chớm hè nhưng cái nắng gay gắt khiến cho những người béo cảm thấy mệt mỏi, nhễ nhại mồ hôi. Cho nên, ai cũng cần một loại đồ uống vừa mát, có tác dụng thanh nhiệt giải độc cơ thể lại giúp giảm cân hiệu quả. Vậy đồ uống gì giảm cân và làm mát cơ thể tốt? Đây là câu hỏi đang được nhiều người quan tâm tìm kiếm câu trả lời.

Theo các nhà khoa học, các loại đồ uống có tác dụng giảm béo thường chứa hàm lượng vitamin C hoặc hoạt chất caffeine cao sẽ giúp đẩy lùi mỡ thừa nhanh, đồng thời giúp thanh lọc cơ thể tốt. Vì thế, nếu bạn băn khoăn đồ uống gì giảm cân và giúp làm mát cơ thể tốt thì đó chính là các loại trà.

Đồ uống gì giảm cân và thanh nhiệt cơ thể tốt?

Bạn băn khoăn xem uống gì giảm béo

Về các loại trà giảm béo có thể bạn mua sẵn như trà ô long, trà ấn độ, trà đen…Hoặc đơn giản tự mình chế những loại đồ uống mát mà có thể giảm cân nhanh. Sau đây, chuyên mục làm đẹp sẽ giúp bạn pha những cốc nước mát lạnh giải khát ngày hè mà còn có công dụng giảm béo tuyệt vời.

1. Trà chanh mật ong giúp giảm béo giải khát ngày hè

Trà chanh mật ong giúp giảm béo và thanh lọc cơ thể cực tốt. Bởi trong chanh chứa hàm lượng vitamin C cao, một lượng axit tự nhiên nhẹ giúp tiêu hao mỡ thừa, cũng như làm hạ cơn khát của bạn. Mỗi ngày khi thức giấc bạn có thể uống 1 ly trà chanh mật ong để thải độc tố cơ thể, làm sạch ruột. Đồng thời, trước khi đi ngủ uống 1 lý nóng giúp giảm sự tích tụ mỡ thừa vùng bụng. Sau đây là cách pha trà chanh mật ong bạn có thể tham khảo:

Đồ uống gì giảm cân và thanh nhiệt cơ thể tốt?

Trà mật ong giúp giảm cân

Chuẩn bị:

+ Chanh tươi

+ Mật ong

Cách làm:

Bước 1: Vắt chanh lấy nước cốt

Bước 2: Cho 1 thìa mật ong vào đảo đều với nước chanh

Bước 3: Cho thêm nước vừa đủ vào ngoáy đều và thưởng thức

2. Trà lá sen thơm phức

Đồ uống gì giảm cân và thanh nhiệt cơ thể tốt?

Trà lá sen giúp giảm béo

Lá sen được minh chứng có tác dụng giảm béo cực hiệu quả. Bạn chỉ cần dùng lá sen khô pha nước uống hàng ngày sẽ giúp giảm béo, cũng như chống bệnh tật rất tốt. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn có thể làm theo công thức dưới đây: Cho lá sen khô vào ấm đổ ngập nước và đun sôi. Mỗi lần uống 1 cốc to – uống liên tục thay nước hàng ngày.

3. Trà dâu tây dịu mát

Trà dâu tây cũng được xem là loại đồ uống có tác dụng giảm cân hiệu quả. Bạn có thể dùng nó để giải nhiệt trong những ngày hè oi nóng.  Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị:

+ Dâu tây chín

+ Táo tàu

+ Đường, đá

Đồ uống gì giảm cân và thanh nhiệt cơ thể tốt?

Trà dâu tây dịu mát ngày hè

Cách làm:

Bước 1: Bạn sơ chế dâu tây bằng cách ngâm với nước muối. Sau đó vớt ra để ráo nước, cắt đôi và bỏ cuống đi.

Bước 2: Táo tàu đỏ cắt nhỏ cho vào nồi và đặt lên bếp đun sôi

Bước 3: Khi nồi táo sôi được khoảng 5 phút thì cho đường, vị ngọt tùy khẩu vị

Bước 4: Cho dâu tây vào cốc, rót nước đường táo tàu đã đun vào, đợi khoảng 2-3 phút là có thể thưởng thức.

Đồ uống gì giảm cân và thanh nhiệt cơ thể tốt?

Công nghệ cao giúp giảm béo hiệu quả

Hy vọng với những loại đồ uống trên đây sẽ giúp bạn giảm cân, thanh nhiệt cơ thể vào mùa hè này. Tuy nhiên, dù bạn uống gì giảm cân đi chăng nữa thì cũng cần thời gian dài để áp dụng mới cho kết quả cao được. Cho nên để giảm cân nhanh chóng, bạn có thể tới thẩm mỹ uy tín để được bác sĩ giảm béo bằng công nghệ hiện đại.

Tại Thẩm mỹ viện Phú Xuân hiện đang ứng dụng nhiều công nghệ giảm béo hiệu quả, có thể giúp bạn lấy lại form dáng hoàn hảo chỉ sau 1 liệu trình ngắn. Đặc biệt, các phương pháp giảm béo này không gây đau, không mất thời gian nghỉ dưỡng, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *